第31回 信州爆水RUN in 依田川の大会要綱とスタート地点周辺のホテル・宿泊先を紹介■大会名■第31回 信州爆水RUN in 依田川■開催日■2026年8月9日(日)■開催場所■長野県上田市 上田市丸子総合グラウンド、依田川及び内村川■第31回 信州爆水RUN in 依田川の特徴■規格外のサバイバル川レース： コースの大部分が「依田川の水中や河原」であり、逆流する激流を登ったり滑る岩場を突破したりする、日本屈指のユニークな大会です。ヘルメット必須の超難コース： 整備されていない自然の地形をそのまま進むため、身の安全を守るためのヘルメット着用（原則持参）が参加のルールとなっています。ガチ勢から仮装まで楽しめる： 己の限界に挑む「鉄人コース」から、ファミリーやグループで仮装や水遊びを全力で楽しむエンタメ要素の強いコースまで用意されています。ゴール後の手厚いおもてなし： 厳しいレースを終えた後は、地元名産の振る舞いに加え、参加者全員に鹿教湯（かけゆ）温泉・霊泉寺温泉の無料入浴券がプレゼントされます。■大会公式サイト■http://www.bakusui-run.jpn.org/■スタート場所■上田市丸子総合グラウンド■観光■丸子温泉郷、信州国際音楽村＜＜スタート地点周辺ホテル＞＞上田東急イン東横イン上田駅前ホテルサンルート上田上田駅前ロイヤルホテル（ルートイングループ）めざまし食堂＆上田プラザホテル上田第一ホテル■宿泊問合せ■宿泊案内・鹿教湯温泉（14軒）：鹿教湯温泉旅館協同組合 TEL0268-44-2331・霊泉寺温泉（4軒）：霊泉寺温泉旅館組合 TEL080-1261-8432・別所温泉（13軒）：別所温泉旅館組合 TEL0268-38-2020・大塩温泉（1軒）：丸子観光協会 TEL0268-42-1048■交通案内■JR上田駅（温泉口AM8：10発）より送迎バスあり(要事前申込、当日払い)。上信越自動車道東部ICより30分、上田ICより40分■駐車場■駐車場台数 200台■申込期間■2026年6月8日(月) 〜2026年6月24日(水)■種目・参加資格■［鉄人コース］700名程度［ファミリーグループコース］700名程度■参加資格備考■健康に自信のある方［鉄人コース］中学生以上（ただし未成年者は保護者の承諾により出場可）［ファミリーグループコース］小学生以上（小学生は保護者同伴）、幼児は保護者の責任において参加可■参加料■【ファミリーグループコース参加料】高校生以上［金額］3,000円※参加料は1人分の料金です【ファミリーグループコース参加料】小・中学生［金額］2,500円※参加料は1人分の料金です【ファミリーグループコース参加料】未就学児［金額］無料※参加料は1人分の料金です■当日スケジュール■8:00〜8:40 受付8:50〜9:10 開会式9:20 鉄人コース スタート9:30 ファミリーグループコース スタート12:30 閉会式（予定）■フィニッシュ場所■上田市丸子総合グラウンド■コースの特徴■［鉄人コース］依田川（約9km）：タイムトライアルレース［ファミリーグループコース］内村川（約3km）：指定タイム制■給水■3カ所■距離表示■なし■参加賞■あり■表彰■各コース上位入賞者（特別賞並びに完走者全員に完走賞あり）■記録証■あり■手荷物預かり■あり■売店■あり
